Sporters

Agressieregulatie: van agressie naar sportiviteit

In het vuur van de strijd lopen de emoties hoog op. Door prestatiedrang en wedstrijddruk worden sportieve grenzen overschreden. Geweld op en rond het sportveld neemt toe door sociaal-culturele verschillen, de dunne lijn tussen fanatiek en agressief spel en de uitlaatklepfunctie van sport. Verlies jij je in sport? Doe mee aan ‘Lekker in je sportvel’; zet agressieve impulsen om in energie en sportiviteit.

Programma ‘Lekker in je sportvel’

1. inzichtfase : 1x individueel intakegesprek
3x bijeenkomst (2 uur per bijeenkomst)
2. vaardigheidsfase : 3x bijeenkomst (2 uur per bijeenkomst)
3. coachingfase : 3x bijeenkomst (2 uur per bijeenkomst)
(dit coachingtraject kan worden uitgebreid)

Groepsgrootte

Minimaal 8, maximaal 12 personen.

Leerdoelen

Het doel van deze agressieregulatietherapie is je in korte tijd te motiveren tot gedragsverandering. Met nieuwe inzichten en vaardigheden leer je je sportiviteit en aansluiting bij je team en club (terug) te vinden. Tijdens het programma leer je:

  • inzicht te ontwikkelen in het ontstaan van agressie;
  • inzicht te ontwikkelen in je eigen, persoonlijke dynamiek;
  • de gevolgen van je eigen handelen in te schatten;
  • observatie-, communicatie- en expressievaardigheden;
  • nieuwe inzichten en vaardigheden in de praktijk toe te passen.

Meer informatie of een afspraak maken?

Benieuwd naar het volledige programma? Interesse in een persoonlijk intakegesprek? Bel Peter (06 – 11 30 13 03), Marja (06 – 37 44 97 92) of laat je contactgegevens achter. Wij bellen je binnen één werkdag.

  • Heb je vragen?

    Heb je vragen?

    Bel of mail ons:
    06 - 11 30 13 03 (Peter)
    06 - 37 44 97 92 (Marja)
    info@kopzorgenzo.nl
  • Startdata agressietherapie

    Startdata agressietherapie

    Agressie leren hanteren?
    • Start in overleg
    Meld je nu aan >>